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Wellness Massagen: Wie man einen guten Masseur erkennt Massagen sollen entspannen oder sind sogar medizinisch notwendig. Wie Massagen wirken und woran man einen guten Masseur erkennt. In guten Händen sind Kunden bei staatlich geprüften Anbietern oder Physiotherapeuten. Die Augen sind geschlossen. Auf dem Rücken ein sanfter Händedruck- und nach ein paar Minuten durchflutet eine wohlige Wärme den Körper. Bestenfalls sind die Verspannungen im Nacken danach weg. Eine gute Massage kann heilen, pflegen und entspannen. Es gibt aber ganz verschiedene Varianten und manchmal sind Massagen verboten. Massagen können Rausch und Ruhe bewirken «Das Geheimnis völliger Entspannung liegt auf unserer Haut», sagt Karin Schutt, die ein Buch zum Thema geschrieben hat.

Von Penis bis Vagina kann alles dabei sein

Kerzengerade in der aktuellen Situation gibt es eine stetig wachsende Zielgruppe, die sich für die unterschiedlichsten Konzepte innerhalb der eigenen vier Wände interessiert. Immerhin erweist sich Wellness als gewinnbringendes Element für die psychische und physische Vitalität. Dieses Verwöhnprogramm könnte auf abwechslungsreiche Art all the rage Anspruch genommen werden, so auch als Erholungszeit daheim. Gerade berufliche Termine und private Verpflichtungen geben vielen Personen kaum Freiraum, um sich selbst einen Moment der Gelassenheit zu gönnen. Der Organismus wird daher nicht selten überbeansprucht und zeigt verschiedene Warnsignale. Unbeachtet könnten jene chronisch werden und zu erheblichen Einschränkungen in der Lebensqualität führen. Dann sind meistens nur noch Physiotherapie oder Medikamente hilfreich, damit sich der Körper auftretend regeneriert oder zumindest seinen Ist-Zustand bewahren kann. Vor allem für diejenigen, denen es aus zeitlichen, gesundheitlichen oder familiären Gründen nicht möglich wäre, entsprechende Wellnessverfahren wahrzunehmen, entsteht ein Teufelskreis aus permanentem Stress, zunehmenden Beschwerden und der fehlenden Gelegenheit, jene Dysbalancen auszugleichen. Dabei gibt es auch andere Optionen, sich wenig erholen, darunter Wellness für zuhause.

Entspannungsmassage

Sexuelle Erlebnisfähigkeit erweitern

Fehler melden Sie haben einen Fehler gefunden? Bitte markieren Sie die entsprechenden Wörter im Text. Mit nur zwei Klicks melden Sie den Fehler der Redaktion. In der Pflanze steckt keine Gentechnik Aber keine Sorge: Gentechnish verändert sind die Spezielle Körperberührungen, auch im Intimbereich: Tantra-Massage wird oft nur als Liebestechnik abgetan. Doch in Wahrheit kann es viel mehr — Lebensenergie spenden und sogar heilen. So funktioniert eine professionelle Tantra-Massage. Bei Tantra oder Tantra-Massage denken die meisten nur an Sexpraktiken und das Kamasutra mit seinen unzähligen, oft komplizierten Stellungen.

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Wellness zuhause – entspannte Alternative zu klassischen SPA-Tagen

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